▊ 活动团期
【集 合信息】 5月1日14:30 公主坟新兴宾馆门口集合（迟到不等）
交通方式：包车出行，正规旅游大巴。
出团通知：出发前1天由客服以微信方式通知活动领队姓名，电话，时间，地点，车牌号等信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；
【咨询】 客服帅锅小i:15501026775
客服美女：天天15810602453
【点击报名】 点击下方小程序报名（如距离出发日期较近报名后请第一时间联系客服确定及预留位置）
佛教名山大川.文殊菩萨道场
大五朝台.静听梵音
驴友进阶之路
• 五台山 •
32小时五台逆穿暴走50KM
赏日出云海，偶遇西台小灵狐
登顶华北屋脊
佛门清修、净化心灵
朝拜、许愿、还愿圣地
五台山大朝台.只为途中与你相遇相伴
因缘殊胜
活动亮点
1、本次为轻装穿越，晚上借宿金阁寺附近农家院/台怀镇；活动强度难易可控，可以自虐穿五台全程大概50公里左右；也可以量力而行走不动了可以选择搭摆渡车（西台有摆渡车可自费搭乘）
2、世界那么大，总有一个地方是你向往的，五台山朝台路，我带着你一起走吧；每一次去大五都有着不一样的经历，每一次都有无法忘怀的记忆大五，一个去了还想再去的地方这一次，你来吗？----五台山大朝台，只为途中与你相遇相伴；
3、国内十大经典徒步路线之一 驴友进阶之路；佛教名山大川，文殊菩萨道场，更是朝拜、许愿、还愿圣地，佛门清修、净化心灵；欣赏高山草甸之春 ，静心，赏月，暴走。
▊ 活动费用
1、北京往返五台山包车费用、司机及高速费用
2、四日高额户外保险
3、活动组织费用、领队费用
1、预计无门票，如产生门票及过路费进山费等，集体AA
2、山顶和山下的小交通坐车费用，预计20~80元/人不等
3、全程用餐（自带或寺庙、农家院用餐）
4、两晚砂河宾馆和两晚农家院住宿费用
【增送礼包】：
1、每人一个赠送魔术头巾一个。
2、每人一个赠送五台山盖章布一块。
5月1日
14：00 公主坟北八一湖公交站集合，14:30发车:切勿迟到，20点到达砂河休息住宿
5月2日
04：00 起床出发，前往鸿门岩开始徒步登山
05:30 东台看日出-护银沟 （可补给），坐车前往住宿大南庄
备注:今天全程大概24公里，累计爬升大概1000
5月3日
06:00 早餐后集合出发
坐车前往宽滩-南台-大南庄-金阁寺-狮子窝-吉祥寺【如果有走不动的可以不去南台大南庄等待】（狮子窝或者吉祥寺民宿住宿）
备注：今天全天大概23公里，累计爬升1700
5月4日
6：00起床吃早餐
狮子窝或吉祥寺-西台-中台-澡浴池-北台-华北屋脊牌楼-法云寺-鸿门岩
17:00 鸿门岩坐车前往砂河镇住宿。
备注:今天全程大概26公里，累计爬升1200
5月5日
8.00早餐后集合返京。
14.00北京解散各回各家。
提示：以上只是大约时间，大项目不变，活动流程可能会根据现场具体情况，比如队员人数、体能状况，实时天气变化，路况，当地景区情况等，临时进行调整，一切以领队安排为准。本文案图片以及景色描素仅供参考，图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者角度、拍摄水平不同而不同。
素有“东方多瑙河”之称，一年四季，景色各异，泛舟其中，好似一幅流动的山水画卷，故称之为新安江百里画廊。新安江山水画廊两岸生态环境极佳，呈现高山林、山中茶、低山果、水中鱼的立体生态格局，与掩映其间的粉墙黛瓦的古村落、古民居交相辉映，画里青山，水中乡村，构成一幅美妙的山水国画。
东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州”
北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”
中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”
西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。”
南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”
▊ 装备要求
装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备，比如冲锋衣-可以防风，防雨，抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子。登山杖-重装时爬山必备，可以减少不少的负重。对于我作为领队的多年经验，先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个双肩包就够了。
领队推荐装备：
1、身份证必带必带必带，各类门票打折证件；
2、休闲或速干衣裤、运动或登山鞋、双肩包、手套、帽子、雨衣、太阳镜；
3、饮用水2L以上，路餐可自备蔬菜水果或者自制特色食品；
4、手机、相机、公交卡、手台有就带上，频率430.300；
5、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、藿香正气水等；
6、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾要带出活动区域送至垃圾回收站，强调团队精神，互帮互助，助人为乐；
提示：以上仅供参考，出行游玩一定要随身携带身份证，根据季节的不同装备也会有不同的准备，具体可咨询领队；
